22.7.2015

22. července 2015 v 21:48 | Týna |  Fitness deník
Ahoj,
tak tady je můj první denní seznam snězených potravin.

Snídaně: vodní meloun
Svačina: broskev
Oběd: bramboráky, trošku tatarky
Svačina: rohlík se sýrem
Večeře: klobása, rohlík, okurka, mrkev

Akrivity: plavání, chůze

Vím, že to nejsou zrovna dietní jídla, ale když jsem hubla naposledy, tak jsem jedla všechno, dokonce občas i sladké a váha šla dolů i tak, tak to chci zkusit znovu, časem jídelníček třeba upravím.
Jinak k snídani jsem si původně udělala ovesnou kaši, jenže jsem ovesné vločky den předtím nenamočila do mléka, takže byly tvrdé a vůbec mi to nechutnalo.
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 beautyandlifebyteri beautyandlifebyteri | Web | 23. července 2015 v 9:33 | Reagovat

Doufám, že sis včera hezky zaplavala :DDD

2 Týna Týna | Web | 23. července 2015 v 9:39 | Reagovat

Jo, s tou křečí to šlo báječně. ;) :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama